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Études sur le sommeil

Si votre médecin vous propose de passer une étude du sommeil, ou polysomnographie, vous vous demandez peut-être en quoi consiste ce test et à quoi vous devez vous attendre.

Les études du sommeil aident les médecins à diagnostiquer les troubles du sommeil tels que l'apnée du sommeil, le trouble du mouvement périodique des membres, la narcolepsie, le syndrome des jambes sans repos, l'insomnie et les comportements nocturnes comme le somnambulisme et le trouble du comportement en sommeil paradoxal.

Souvent, ces troubles ne peuvent pas être identifiés lors d'une visite normale en cabinet - votre médecin doit recueillir des preuves plus concluantes pendant que vous dormez.

Qu'est-ce qu'une étude du sommeil ?

Une étude du sommeil est un examen non invasif, réalisé pendant la nuit, qui permet aux médecins de vous surveiller pendant votre sommeil pour voir ce qui se passe dans votre cerveau et votre corps. Pour cet examen, vous vous rendrez dans un laboratoire de sommeil aménagé pour la nuit, généralement dans un hôpital ou un centre de sommeil. Pendant que vous dormez, un EEG surveille vos stades de sommeil et les cycles de sommeil paradoxal et non paradoxal ou NREM que vous traversez pendant la nuit, afin d'identifier d'éventuelles perturbations de votre sommeil. Une étude du sommeil permet également de mesurer des éléments tels que les mouvements oculaires, le taux d'oxygène dans le sang (grâce à un capteur - il n'y a pas d'aiguille), les fréquences cardiaque et respiratoire, le ronflement et les mouvements du corps.

SOMMEIL

Les données de votre étude du sommeil sont généralement recueillies par un technologue, puis évaluées par votre médecin. Cela peut prendre jusqu'à deux semaines, et vous aurez alors un rendez-vous de suivi pour discuter des résultats.

Types d'études du sommeil

Les études du sommeil permettent de recueillir des données sur ce qui se passe dans le corps d'une personne pendant son sommeil. Différents types d'études du sommeil sont disponibles en fonction des symptômes et des troubles du sommeil qui peuvent être présents.

Polysomnographie : Dans le cadre de la polysomnographie, un technicien du sommeil surveille un patient qui passe la nuit dans une clinique spécialisée. Diverses fonctions sont mesurées tout au long de la nuit, notamment les mouvements oculaires, l'activité cérébrale et musculaire, l'effort respiratoire et le débit d'air, les niveaux d'oxygène dans le sang, la position et les mouvements du corps, le ronflement et la fréquence cardiaque.

Test de latence du sommeil multiple : Le test de latence du sommeil multiple mesure la rapidité avec laquelle une personne s'endort et la rapidité avec laquelle elle entre en sommeil paradoxal pendant les siestes diurnes. Ce test est principalement utilisé pour diagnostiquer une somnolence diurne excessive qui peut être due à la narcolepsie ou à une cause inconnue (hypersomnie idiopathique).

DORMIR
Titrage de la CPAP : La pression positive continue (CPAP) est un traitement courant de l'apnée du sommeil. Lors du titrage de la CPAP, un technologue détermine la quantité de pression d'air dont le patient a besoin pour que son appareil soit correctement programmé pour être utilisé à domicile. Le titrage de la CPAP nécessite généralement une deuxième étude du sommeil. Lorsque l'apnée du sommeil est fortement suspectée, une étude du sommeil en deux nuits peut être une option. Dans ce cas, la polysomnographie est utilisée pour diagnostiquer l'apnée du sommeil pendant la première moitié de la nuit, et le titrage de la CPAP est effectué pendant la seconde moitié de la nuit.

Test d'apnée du sommeil à domicile : Le test d'apnée du sommeil à domicile recueille des données sur la respiration du patient, son rythme cardiaque et d'autres variables pendant la nuit. Cependant, comparé à la polysomnographie, le test à domicile fournit moins d'informations et le processus n'est pas supervisé par un technologue.

Lire aussi : le sommeil et l'horloge biologique 

Que peut diagnostiquer une étude du sommeil ?

Une étude du sommeil est utilisée pour diagnostiquer de nombreux troubles du sommeil, dont les suivants

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Les études du sommeil sont un outil de diagnostic essentiel pour de nombreux troubles du sommeil, mais elles ne sont pas nécessaires dans tous les cas. Un médecin peut prescrire une étude du sommeil en fonction des symptômes et de l'état de santé général d'une personne.

Parlez-en à votre médecin si vous avez des problèmes de sommeil ou des symptômes diurnes tels que fatigue, somnolence, dépression ou difficultés de concentration. Les patients souffrant d'obésité et ayant des problèmes de sommeil devraient subir un dépistage de l'apnée du sommeil. Votre médecin peut vous aider à déterminer si une étude du sommeil est indiquée dans votre cas.

Si vous avez reçu un diagnostic de trouble du sommeil et que vos symptômes ne s'améliorent pas avec le traitement, une étude de suivi du sommeil3 peut aider votre médecin à déterminer les prochaines étapes de votre traitement.

Couverture d'assurance pour une étude du sommeil

Les coûts que vous devez assumer dépendent de ce que votre assurance couvre. Contactez votre assureur pour connaître la couverture de l'étude du sommeil offerte par votre régime.

Si votre médecin vous suggère une étude du sommeil, mais que votre compagnie d'assurance refuse de couvrir le test, il peut être utile de vous renseigner sur la possibilité de faire appel du refus de couverture. Cela implique généralement de fournir des documents expliquant pourquoi le test est médicalement nécessaire. Votre médecin peut vous aider à rassembler les documents nécessaires pour faire appel.

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